肩ボトックスビフォーアフター

youkoです。肩こりに長年悩んでおり、ついに肩ボトックスを受けました！

ちょっと長めの記事になりましたが、どうぞお付き合い下さいm(_ _)m

肩こりの原因

私は社会人になってからデスクワーク中心の生活となり、肩こりがひどくなりました。もちろん、解消するために色々試してみたのですが・・。

• 湿布を貼る→翌日だけ調子が良い
• ヒップエレキバンを貼る→翌日ちょっとだけ調子が良い
• 猫背矯正→首まわりは楽になったものの、肩こりは継続
• マッサージに行く→その瞬間だけはほぐれる
• 肩周りのストレッチ→やらないよりは良いかも‥？

このように、どれも一時的にしか解消されず、何とか出来ないかなと日々悩んでおりました。

もちろん、肩こりによる痛みやだるさにも悩んでいたのですが、もう一つ、肩こり起因のあることに悩んでいました。

それは、肩周りがたくまし過ぎて、首が短く見えること！

肩周りがたくましくなってしまう原因は、肩こりの原因となる「筋肉」に関係してくるので、解説しますね。

肩こりの主な原因は筋肉の緊張と言われていて、その筋肉は「僧帽筋」を指します。以下の図の通り、首〜肩〜背中にある筋肉です。

デスクワーク等で同じ姿勢を維持していると、この僧帽筋が緊張し続けて傷むことがあるようです。（＝肩こりの症状）

肩こりの自覚症状がある方は、僧帽筋のあたりを触ってみると、張っていたり、硬いと感じるのではないでしょうか？

私はマッサージに行くたびに、先生に「え、肩に鉄板入れてる？」と聞かれるくらいには、この僧帽筋がカチカチに凝り固まり、見た目も盛り上がったようになっていました。

そこでたどり着いたのが肩ボトックスです！

肩ボトックスとは

簡単に言うと、筋肉を麻痺させてほぐすような注射を肩に打つイメージです。

緊張でカチカチになった筋肉がほぐれる＝肩こり解消！ということです。

ボトックスとは、米国アラガン社が製造販売するボツリヌストキシン製剤の商標登録名で、このボツリヌストキシンが筋肉を麻痺させてほぐすように働きます。

美容整形の分野では「表情シワの解消」であったり、「発達した筋肉の痩身」に使われているようです。

このボトックスは注射で筋肉に注入するのですが、注入量や種類によって効果・値段が変わってきます。

私が施術を受けたクリニックでは、以下のように説明を受けました。

私は、効果持続期間が長く、見た目もすっきりさせたいと考えていたので、

アラガン社のボトックスの200単位にしました。（約8万円程）

気になる副作用・注意点ですが、肩ボトックスに関しては「だるさが2週間ほど続く（※後述）」「施術後数ヶ月は避妊が必要（妊娠中や授乳中の子供への安全性が確保されていないため）」、効果が切れるとまた肩が凝るようになることもあるので、「継続して施術を受けることを推奨」「見た目がスッキリし始めるのは施術後一ヶ月ほどから」「1週間ほどは施術箇所のマッサージは禁止」といった項目がありました。

※施術を受ける場合は、持病や飲んでいるお薬との兼ね合いもあると思いますので、医師と副作用や注意点をしっかり確認することをオススメします！

早速施術を受けたみた

私は事前に下調べもしており、医師と看護師の説明にも納得が出来たので、カウンセリングを受けてそのまま施術を受けることにしました。

医師が肩の筋肉の状態を確認の上、ボトックスを注射していきます。

200単位の場合、片側（たしか）16箇所に注射を打ちました。単位数によって違うかもしれません。200単位だとこんな感じです。

可愛い看護師さんから、注射を打ち始める前に、イボイボが付いたボールを渡されました。なんだろう？と思っていたのですが、注射が痛かったら握ってね、ということでした。（ストレス緩和用？）

施術は、激痛ではないですが普通に痛いです。注射の痛みです。ボールを握る手に力を込めて意識を飛ばしながら、全32箇所の注射を何とか終えました。施術自体は5~10分ほど。

注射を打った直後や当日は特に肩の痛みはなく、「肩のだるさがしばらく続くから頑張ってね！」と言われていた副作用の症状は、3日目から出てきました。

つらい副作用期

注射を打った三日目の朝、起床と同時に首・鎖骨あたりに筋肉痛に似たようなだるい痛みを感じました。

その時は「お、副作用がきたかな？」くらいだったのですが、日中のデスクワーク中もずっと痛い。

実は、ボトックスが効き始めたことで僧帽筋が弛緩し、これまで僧帽筋が支えていた部分（例えば頭）を他の筋肉で支えるようになったため、代替として駆り出された筋肉に痛みが出ていたようです。

デスクワーク中、PCの画面を見ている間、頭がグラグラしてなんだか首が座らない感じだったのも、副作用によるものでした。（頭をうまく支えられていなかったようです…笑）

今まで感じたことが無い箇所での筋肉痛？は約2週間程続きました。

あとは、重いものを持つと肩がめちゃくちゃ痛みます。2Lのペットボトルを持つのもキツイくらい、可憐な女の子に（一時的に）なれます。この症状は3週間程で落ち着きました。

※もちろん副作用には個人差がありますので、参考程度にお読み下さい！

副作用の先にある感動

副作用は相当きつかったのですが、1週間程で肩こり症状が無くなりました。

また、肩を触ってみても、いつもの盛り上がっている感じや硬さが無くなり、少し柔らかくなりました！

そして、肝心な見た目の部分ですが、ビフォーアフターの写真で比べてみたいと思います。

アフターは施術後1ヶ月経ってから撮影しました。

※以下、肌色面積が広めなので観覧注意です。

BEFORE

AFTER

重ねてみました。分かりづらいですが、赤点線が削れた部分です。

このように、見た目もスッキリして、期待通りの効果が得られました！

効果がどのくらい継続したかは、また記事でお知らせができればと思います♪

解消方法を色々試してみても駄目だった、副作用を承知で肩こりを解消したい、見た目をスッキリさせたい！という方にはオススメですよ。

気になる方はぜひ、ご検討下さい♪